Πώς να επιλέξετε γυαλιά για την εργασία σε έναν υπολογιστή - μια αναθεώρηση των μοντέλων με χαρακτηριστικά, φωτογραφίες και τιμές

Πολλοί άνθρωποι, για να μην χαλάσουν την όρασή τους, συχνά χρησιμοποιούν γυαλιά για τον υπολογιστή ενώ εργάζονται μπροστά στην οθόνη. Επιπλέον, αυτό το εξάρτημα βοηθά στην ανακούφιση από την κόπωση, τον πονοκέφαλο, την απώλεια της σαφήνειας της αντίληψης, την ερυθρότητα, την ξηρότητα και την καύση των ματιών.

Τι είναι τα γυαλιά υπολογιστών

Όλοι οι χρήστες που περνούν περισσότερες από δύο ώρες την ημέρα πίσω από μια οθόνη υπολογιστή, οι οφθαλμίατροι συμβουλεύουν να φορούν τέτοια ειδικά γυαλιά, τα οποία θα βοηθήσουν στην αποφυγή πιθανών προβλημάτων με την όραση. Επιπλέον, ένα σωστά επιλεγμένο εξάρτημα αυξάνει τη συνολική παραγωγικότητα κατά 30%. Γυαλιά για να προστατεύετε τα μάτια σας από τον υπολογιστή έχουν μια ειδική επίστρωση που είναι φτιαγμένη από γυαλί. Εγκατέστησαν επίσης φακούς με φίλτρο παρεμβολής που απορροφά τις μπλε-ιώδες ακτίνες, γεγονός που μειώνει σημαντικά την καταπόνηση των ματιών.

Προστατευτικά γυαλιά για εργασία σε υπολογιστή

Χάρη στο πολυστιβαδικό ξεσκόνισμα, γυαλιά για εργασία με υπολογιστή μειώνουν το επίπεδο ακτινοβολίας. Εάν η όραση είναι φυσιολογική - μπορείτε να επιλέξετε ένα προϊόν χωρίς διοπτρίες. Όταν αγοράζετε προστατευτική οπτική, θα πρέπει να συμβουλευτείτε εκ των προτέρων έναν ειδικό. Οπτικά, ένα τέτοιο προϊόν δεν διαφέρει σχεδόν από τα απλά γυαλιά, τα οποία έχουν σχεδιαστεί για τη διόρθωση της όρασης. Τα γυαλιά παράγονται με τη μέθοδο της επίστρωσης πολλαπλών στρώσεων, ενώ η επιφάνεια χύνεται με διαφορετικές αποχρώσεις. Τα γυαλιά PC έχουν τα ακόλουθα πλεονεκτήματα:

  • μειώστε την κούραση των ματιών.
  • την εξάλειψη της διάτμησης, της φωτοφοβίας, της καύσης.
  • ενεργοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος στους ιστούς των ματιών.
  • αύξηση των επιδόσεων.
  • μείωση των αρνητικών επιπτώσεων του υπολογιστή,
  • κατάλληλο για ενήλικες και παιδιά.

Για παίκτες

Πολλοί νέοι σύγχρονοι άνθρωποι περνούν τον ελεύθερο χρόνο τους σε παιχνίδια υπολογιστών. Τέτοιες συνεδρίες μπορούν να διαρκέσουν έως και 12 ώρες, κάτι που είναι κακό για τα μάτια. Η παρατεταμένη αλληλεπίδραση με τον υπολογιστή μπορεί να οδηγήσει σε πονοκεφάλους. Αλλά αυτό μπορεί εύκολα να αποφευχθεί εάν αγοράσετε ειδική προστασία για τους παίκτες με πορτοκαλί φακούς στο κατάστημα. Αυτό το προϊόν κόβει την υπεριώδη ακτινοβολία, εξαλείφει την κόπωση και έχει ευεργετική επίδραση στην αποκαταστατική εργασία των ματιών.

Υπολογιστικά ειδικά γυαλιά τυχερού παιχνιδιού είναι απαραίτητα για την προστασία των ματιών από την επιβλαβή ακτινοβολία κονσολών παιχνιδιών, οθονών, ηλεκτρονικών βιβλίων. Οι φακοί τους είναι κατασκευασμένοι από ανθεκτικό πλαστικό υψηλής ποιότητας και είναι εξοπλισμένοι με φίλτρα φωτός που βοηθούν να μην τεντώνετε τα μάτια σας κατά τη μακρά εργασία πίσω από τις οθόνες. Τα γυαλιά υπολογιστών είναι εξοπλισμένα με μια επίστρωση που μειώνει την ποσότητα της λάμψης, χάρη στην οποία επιτυγχάνεται η καλύτερη αντίθεση, μειώνονται οι επιβλαβείς επιδράσεις.

Γιατί χρειαζόμαστε ηλεκτρονικά γυαλιά

Η οθόνη του υπολογιστή εκπέμπει μπλε και ιώδες ακτίνες βραχέων κυμάτων, που προκαλούν τη μεγαλύτερη πίεση στα μάτια. Με μακρά εργασία πίσω από την οθόνη, η καταστροφική ενέργεια αυτών των ακτινοβολιών μπορεί να οδηγήσει σε ασθένεια. Εάν εξαλείψετε τις βλαβερές ακτίνες, μπορείτε να μειώσετε το ποσοστό της σκέδασης φωτός και να απαλλαγείτε από το επιβλαβές φορτίο, πράγμα που θα αυξήσει σημαντικά τη σαφήνεια των εικόνων. Αυτά είναι τα γυαλιά που χρειάζονται. Χάρη στην ειδική σύνθεση φιλτραρίσματος της επικάλυψης φακών, η προστασία των οπτικών ματιών κατά την εργασία σε έναν υπολογιστή φέρνει τα ακόλουθα πλεονεκτήματα:

  • αυξημένη διάκριση χρώματος.
  • απορρόφηση επικίνδυνης ακτινοβολίας UV.
  • εξασφαλίζοντας τη βέλτιστη αντίθεση της εικόνας.
  • μειώνοντας την αντίληψη της φωτεινότητας της λάμψης από την οθόνη.
  • τη μετάδοση του ευνοϊκού μέρους του φάσματος (κόκκινο-πορτοκαλί).

Υπολογιστικά γυαλιά - βοήθεια ή όχι

Πολλοί χρήστες ενδιαφέρονται συχνά για την ερώτηση, τα γυαλιά ηλεκτρονικών υπολογιστών βοηθούν ή όχι να σώσουν το όραμα; Χάρη στη χρήση οπτικών και μεταλλικών φακών, οι κατασκευαστές προστατευτικών οπτικών έχουν καταφέρει να ελαχιστοποιήσουν τη βλάβη στον βλεννογόνο του ματιού. Οι φακοί έχουν ειδική μεταλλική επικάλυψη που ενισχύει την αντίθεση και μειώνει τη φωτεινότητα της οθόνης. Τα γυαλιά αντι-υπολογιστή μπορούν να χαλαρώσουν τους μυς των ματιών. Αν και όταν χρησιμοποιείτε αυτό το εξάρτημα, είναι απαραίτητο να κάνετε κάποιο διάλειμμα για κάποιο χρονικό διάστημα και να εργαστείτε χωρίς αυτά.

Οφθαλμολόγος αναθεωρήσεις

Πολλοί απόστολοι πιστεύουν ότι τα γυαλιά πραγματικά εμποδίζουν την εμφάνιση πονοκεφάλων, ανακουφίζουν από την κούραση και αποτρέπουν την υποβάθμιση της οπτικής οξύτητας. Πρέπει να θυμόμαστε ότι η αγορά αυτού του προστατευτικού προϊόντος δεν αποτελεί πανάκεια για οφθαλμικές παθήσεις. Προστασία από τον υπολογιστή θα είναι, αλλά το εξάρτημα θα μειώσει μόνο το φορτίο και θα κάνει την εργασία πίσω από την οθόνη ασφαλέστερη και πιο άνετη, αν και δεν είναι σε θέση να σώσει την όραση από την αλλοίωση, εάν παραβιάζονται οι κανόνες του υγιεινού τρόπου ζωής.

Όλες οι αναθεωρήσεις των γιατρών σχετικά με τα γυαλιά για εργασία σε έναν υπολογιστή δείχνουν ότι το αξεσουάρ δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι μύες των ματιών τελικά θα συνηθίσουν σε αυτό. Οι ειδικοί συστήνουν τη χρήση ακτινοπροστασίας, αν χρειαστεί να περάσετε περισσότερες από 4 ώρες στον υπολογιστή. Εκτός από τη χρήση προστατευτικών προϊόντων, θα πρέπει να παρακολουθείτε συνεχώς την κατάσταση όρασης, περιορίζοντας τα μάτια σας περιοδικά. Συνιστάται να χρησιμοποιήσετε μια ειδική γυμναστική.

Τύποι γυαλιών για έναν υπολογιστή

Τα γυαλιά για την οθόνη βοηθούν στη βελτίωση του φάσματος φωτός που μπαίνει στα μάτια, θα είναι άνετα σε ένα δωμάτιο με λαμπτήρα φθορισμού. Το πιο σημαντικό μέρος του εξαρτήματος είναι οι φακοί. Λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά της υγείας των ματιών σε ένα άτομο, για άνετη εργασία πίσω από την οθόνη, παράγονται φακοί για γυαλιά πολλών τύπων:

  • Αντιθαμβωτική (πολωτική). Η αρχή της λειτουργίας είναι η προβολή του ανακλώμενου φωτός.
  • Bifocal Οι φακοί έχουν ένα ορατό περίγραμμα που χωρίζει την οθόνη σε δύο οπτικές ζώνες.
  • Μονόφθαλμο. Η οπτική ζώνη του φακού έχει σχεδιαστεί για να παρακολουθεί την οθόνη, η οποία παρέχει ένα ευρύτερο οπτικό πεδίο.
  • Προοδευτικό. Σε αυτούς τους φακούς υπάρχουν 3 τμήματα αναθεώρησης.

Μονόφθαλμοι φακοί

Η οπτική ζώνη των μονοφωτογραφικών φακών βοηθά στην παρακολούθηση της οθόνης του υπολογιστή, παρέχοντας ευρύτερη προβολή. Ένα τέτοιο προϊόν δίνει σε ένα άτομο την πλήρη αντίληψη των εικόνων, ενώ δεν χρειάζεται να κινεί το κεφάλι του. Κατά κανόνα, τα μονοπυρηνικά γυαλιά για έναν υπολογιστή επιλέγονται από χρήστες με φυσιολογική όραση. Με την προνοητικότητα ή τη μυωπία με τέτοια γυαλιά, τα αντικείμενα θα έχουν θολές περιγράμματα.

Διπλό γυαλιά

Το άνω μισό από τα διπλά γυαλιά προορίζεται για μια οθόνη υπολογιστή, και το κάτω μέρος είναι προσαρμοσμένο για την αντίληψη των εικόνων από κοντινή απόσταση. Αυτό το προστατευτικό εξάρτημα παρέχει μια άνετη εργασία με έναν υπολογιστή και ανάγνωση κοντά, αλλά ταυτόχρονα τα μακρινά αντικείμενα αντιλαμβάνονται αόριστα. Οι δύο φακοί φακού έχουν ένα ορατό όριο που διαιρεί την οθόνη σε δύο οπτικές ζώνες.

Προοδευτικοί φακοί

Εξωτερικά, οι προοδευτικοί φακοί είναι παρόμοιοι με τους μονοφωτογραφικούς, αλλά διαφέρουν από τον τελευταίο λόγω της παρουσίας τριών τμημάτων με διαφορετικές δυνατότητες προβολής. Το επάνω μέρος προορίζεται για προβολή σε μεγάλη απόσταση, η ευρεία ζώνη buffer είναι για άμεση εργασία σε υπολογιστή και το κάτω μέρος για εστίαση σε κοντινή απόσταση. Αυτός ο τύπος φακών θεωρείται άνετος επειδή βοηθά να βλέπεις καλά σε διαφορετικές αποστάσεις. Το καλύτερο από όλα είναι η επιλογή των προοδευτικών γυαλιών για έναν υπολογιστή που εμπιστεύονται οι επαγγελματίες.

Πώς να επιλέξετε γυαλιά για έναν υπολογιστή

Μπορείτε να αγοράσετε υψηλής ποιότητας γυαλιά υπολογιστή σε οποιοδήποτε οπτικό κατάστημα. Επιπλέον, είναι εύκολο να βρείτε μια φωτογραφία του εξαρτήματος στον κατάλογο, να παραγγείλετε και να αγοράσετε στο ηλεκτρονικό κατάστημα με παράδοση στη Μόσχα. Βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει το προϊόν να ελέγχει το όραμα ενός οφθαλμιάτρου, ο οποίος, λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά, θα σας συμβουλεύσει ένα συγκεκριμένο μοντέλο. Αν γράφετε κείμενα, είναι προτιμότερο να επιλέγετε γυαλιά που ενισχύουν την αντίθεση και μαλακώνουν τους μεσαίους τόνους. για γραφικό έργο, επιλέξτε ένα εξάρτημα που βελτιώνει την αναπαραγωγή των χρωμάτων.

Κατά την αγορά των πόντων πρέπει να ελέγξετε τη διαθεσιμότητα του πιστοποιητικού. Θυμηθείτε ότι οι φακοί ποιότητας δεν είναι φθηνοί. Μπορείτε να δώσετε προτίμηση σε κατασκευαστές από την Ιαπωνία, τη Γερμανία, την Ελβετία. Μην αποθηκεύετε στο πλαίσιο. Επιπλέον, είναι καλύτερο να αγοράσετε γυαλιά ηλεκτρονικών υπολογιστών. Εάν τα μάτια σας δεν κουραστούν κατά την εργασία στον υπολογιστή, αυτό σημαίνει ότι το εξάρτημα επιλέγεται σωστά.

Κατασκευαστής

Πολλοί κατασκευαστές οπτικών που συμμετέχουν στη δημιουργία γυαλιών ηλεκτρονικών υπολογιστών. Μεταξύ των πιο δημοφιλών ξεχωρίζουν:

  • Glodiatr και Matsuda, κορεατικά εμπορικά σήματα που είναι διάσημα για φακούς υψηλής ποιότητας, όμορφο σχέδιο.
  • Alice-96, μια εγχώρια εταιρεία και η θυγατρική της Fashion (σημεία του ακαδημαϊκού Fedorov)?
  • Gunnar, Halfy, Seiko, Bradex και DeKaro.

Πλαίσιο

Για να είναι βολικό να εργαστείτε στον υπολογιστή, το πλαίσιο πρέπει να είναι στερεό, με σταθερά σταθεροποιημένους φακούς και υψηλής ποιότητας συγκόλληση. Είναι καλύτερα να μην σώσετε την υγεία και να αγοράσετε προϊόντα δημοφιλών εταιρειών. Το πλαίσιο θα πρέπει να είναι άνετο και εύκολο, έτσι ώστε ένα άτομο να μην έχει αίσθηση συστολής στην περιοχή των αυτιών και της γέφυρας της μύτης. Διαφορετικά, ο χρήστης θα αισθανθεί δυσφορία.

Τύπος φακών ανά υλικό

Η τεχνολογία των σημείων βελτιώνεται καθημερινά. Τα πιο δημοφιλή υλικά από τα οποία παράγουν ένα προστατευτικό εξάρτημα για τον υπολογιστή:

  • Ορυκτοί φακοί (οργανικοί γυαλί). Το κύριο πλεονέκτημα ενός τέτοιου προϊόντος είναι η υψηλή αντοχή στις βλάβες και τα καλά οπτικά χαρακτηριστικά και το μείον είναι πολύ βάρος και χαμηλή αντοχή.
  • Πολυμερές (πλαστικοί φακοί). Τα κύρια πλεονεκτήματα των πλαστικών προϊόντων - υψηλή αντοχή, αξιοπιστία, ελαφρότητα, ασφάλεια για τον άνθρωπο. Επιπλέον, τέτοιοι φακοί μπορούν να γίνουν με τη μορφή διαφορετικών γεωμετρικών σχημάτων (ορθογώνια, οβάλ, τετράγωνο).

Οπτική επικάλυψη φακού

Οι γυαλί φακοί έχουν μόνο αντιανακλαστική επίστρωση. Τα πολυμερή προϊόντα μπορούν να είναι πολλών τύπων:

  • Αντιστατικό. Η μεμβράνη στην επιφάνεια του φακού εμποδίζει τη συσσώρευση στατικών φορτίων.
  • Ενίσχυση. Στην επιφάνεια υπάρχει μια ειδική ταινία που εμποδίζει τις γρατζουνιές.
  • Αντιθαμβωτική ή αντιπαρεμβολική. Μια σειρά από διάφορες ταινίες φωτισμού μειώνει το ανακλώμενο φως.
  • Υδρόφοβη. Αυτή η επίστρωση είναι ομαλή, η οποία βοηθά να απαλλαγούμε από τη συσσώρευση υγρασίας και ακαθαρσιών.
  • Μεταλλοποιείται. Εξουδετερώστε τις επιπτώσεις της ηλεκτρομαγνητικής ακτινοβολίας.

Δείκτης διάθλασης

Έχοντας αποφασίσει τον κατασκευαστή, το υλικό και το σχεδιασμό του προϊόντος, είναι απαραίτητο να προχωρήσουμε στην επιλογή των φακών σύμφωνα με τον δείκτη διάθλασης. Για τα πλαστικά προϊόντα, κυμαίνεται από 1,5 έως 1,74. Όσο υψηλότερη είναι αυτή η ένδειξη, τόσο ισχυρότερη, ελαφρύτερη και λεπτότερη θα είναι ο φακός. Οι τυπικοί φακοί είναι βαρύτεροι από τους ομολόγους υψηλού δείκτη που έχουν ασφαιρικό σχεδιασμό. Είναι σε θέση να αντικατοπτρίζουν κατά 50% περισσότερο φωτισμό από τους παραδοσιακούς συμβατικούς φακούς.

Αξιολόγηση βαθμών υπολογιστών

Το κόστος των γυαλιών υπολογιστών εξαρτάται από το υλικό του πλαισίου, τον κατασκευαστή και την ποιότητα των φακών. Για παράδειγμα, ορισμένοι κατασκευαστές ζητούν 1000 ρούβλια για γυαλιά με μεταλλικά χέρια (το κόστος ενός προϊόντος με πλαστικό πλαίσιο θα είναι δύο φορές χαμηλότερο) και γυαλιά από πλαστικό (Polaroid ή Gunnar) θα κοστίζουν αρκετές χιλιάδες ρούβλια. Η μέση τιμή για ένα προστατευτικό εξάρτημα υψηλής ποιότητας κυμαίνεται από 1.000 έως 5.000 ρούβλια. Τα καλύτερα γυαλιά υπολογιστών:

  • Όνομα μοντέλου: SP Γυαλιά AF002 τιτάνιο, γκρι.
  • Τιμή: 2330 ρούβλια.
  • Κατασκευαστής: SP Glasses.
  • Χαρακτηριστικά και χαρακτηριστικά: οι κίτρινοι φακοί απόχρωσης δίνουν μια ειδική σειρά μετάδοσης. τα φίλτρα φωτός μπορούν να παγιδεύσουν το πιο ιώδες-μπλε φως που είναι επιβλαβές για τον αμφιβληστροειδή.
  • Πλεονεκτήματα: μειώστε το σκίσιμο, μειώστε την καταπόνηση των ματιών, αυξήστε τη σαφήνεια της εικόνας, εμποδίστε την αρνητική ακτινοβολία
  • Μειονεκτήματα: υψηλή τιμή.

Αξεσουάρ Ρωσική παραγωγή:

  • Όνομα μοντέλου: Fedorovskiy συνδυασμένα γυαλιά χαλάρωσης.
  • Τιμή: 1850 ρούβλια.
  • Κατασκευαστής: Alice-96.
  • Χαρακτηριστικά γνωρίσματα και προδιαγραφές: Αποκλειστική γυαλιά ηλίου στο πλαίσιο χρησιμοποιείται για να προστατεύσει τα μάτια σας από τις βλαβερές ακτινοβολίες υπολογιστή σε μοβ-μπλε και υπεριώδες μέρη του φάσματος.
  • Πλεονεκτήματα: ανακουφίσει την ένταση, τον πόνο στα μάτια.
  • Μειονεκτήματα: Υπάρχει μια λάμψη στους φακούς.

Εξαιρετικό προστατευτικό εξάρτημα:

  • Όνομα μοντέλου: Mystery MY0023 C28.
  • Τιμή: 1000 r.
  • Κατασκευαστής: Mystery.
  • Χαρακτηριστικά και χαρακτηριστικά: υλικό πλαισίου - πλαστικό, γυαλιά με ορυκτούς φακούς με επίστρωση αντι-υπολογιστή.
  • Πλεονεκτήματα: Εξαλείφει τα ξηρά μάτια, αποτρέπει την ερυθρότητα, ανακουφίζει από το στρες.
  • Μειονεκτήματα: άσχημο πλαίσιο.

Μία από τις πιο δημοφιλείς εταιρείες - η Gunnar παρουσιάζει:

  • Όνομα μοντέλου: Gunnar Cypher Crystalline Onyx.
  • Τιμή: 5990 p.
  • Κατασκευαστής: Gunnar.
  • Χαρακτηριστικά και χαρακτηριστικά: Η τεχνολογία φακού I-AMP μειώνει την ένταση του μπλε φωτός, εξαλείφει τη λάμψη.
  • Πλεονεκτήματα: εξάλειψη των ξηρών ματιών, μείωση των πονοκεφάλων, μέγιστη προστασία από αρνητικές επιπτώσεις που μπορεί να προκαλέσουν απώλεια όρασης.
  • Μειονεκτήματα: υψηλή τιμή.

Ένα άλλο προστατευτικό προϊόν από τον Ακαδημαϊκό Fedorov:

  • Όνομα μοντέλου: Πολυτελή γυαλιά ηρεμίας υπολογιστών.
  • Τιμή: 1440 p.
  • Κατασκευαστής: Alice-96.
  • Χαρακτηριστικά και χαρακτηριστικά: Τα οπτικά φίλτρα φακών είναι κατασκευασμένα από υψηλής ποιότητας οπτικό πλαστικό CR-39.
  • Πλεονεκτήματα: κρατήστε επικίνδυνη υπεριώδη ακτινοβολία, διατηρήστε τις διαφορές χρώματος, βελτιώστε την ψυχο-συναισθηματική κατάσταση
  • Μειονεκτήματα: υψηλή τιμή.

Βίντεο

Κριτικές

Ξοδεύω πολύ χρόνο στον υπολογιστή, έτσι τα μάτια μου συχνά κουράζονται και το κεφάλι μου πονάει. Αποφάσισα να αγοράσω τον εαυτό μου Fedorov γυαλιά για τον υπολογιστή. Παραγγελίες σε γνωστό χώρο, τα αγαθά έφτασαν γρήγορα. Τους χρησιμοποιώ για μια εβδομάδα τώρα, τα μάτια μου έχουν γίνει λιγότερο υδαρή και δεν υπάρχει σχεδόν καμία ημικρανία.

Είμαι επαγγελματίας σχεδιαστής γραφικών, έτσι περνάω πολύς χρόνος κοντά στην οθόνη. Παρατήρησα ότι το όραμά μου άρχισε να επιδεινώνεται. Πήγα σε έναν οφθαλμίατρο, μου έγραψε μηδικούς φακούς χωρίς διοπτρίες. Μου συνέστησε επίσης να αγοράσω ειδικά γυαλιά για τον υπολογιστή. Αποφάσισα να αγοράσω ένα εξάρτημα από το SilverStep. Χρησιμοποιώ 3 μέρες για τα πάντα, ενώ μου αρέσει.

Ψάχνω για γυαλιά για μεγάλο χρονικό διάστημα για να διαβάζω και να δουλεύω σε έναν υπολογιστή, επειδή τα μάτια μου έχουν γίνει πολύ υδαρή. Μετά την επίσκεψη στον οφθαλμίατρο, αποφάσισα να επιλέξω το προστατευτικό πολυλειτουργικό προϊόν Wayfarer. Αγαπητέ αξεσουάρ, αλλά δεν σώζω την υγεία μου.

Χαρακτηριστικά της επιλογής γυαλιών με αντιανακλαστική επίστρωση για τον υπολογιστή

Οπτική δυσφορία λόγω της τακτικής χρήσης ενός υπολογιστή ονομάζεται οπτικό σύνδρομο υπολογιστή. Διακρίνεται στο 70% των ατόμων που εργάζονται μπροστά στην οθόνη για τρεις ή περισσότερες ώρες την ημέρα. Τα αντιθαμβωτικά γυαλιά με κανονική χρήση θα βοηθήσουν στην αποφυγή της μυωπίας, της υπερμετρωπίας και του αστιγματισμού.

Επίδραση της παρακολούθησης της ακτινοβολίας στα μάτια

Οι λόγοι αυτού του φαινομένου έγκεινται στα χαρακτηριστικά της αντίληψης της οθόνης με το ανθρώπινο μάτι. Όταν διαβάζουμε εκτυπώσεις, το κείμενο και οι εικόνες έχουν ένα σαφές περίγραμμα, ενώ η οθόνη περιλαμβάνει πολλά εικονοκύτταρα που τρεμοπαίζουν. Επομένως, το κείμενο στην οθόνη δεν φαίνεται σαφές στο μάτι.

Η εστίαση της όψης παρεμποδίζεται επίσης από το γεγονός ότι τα εικονοστοιχεία στο κέντρο της οθόνης είναι φωτεινότερα από αυτά που βρίσκονται στις άκρες. Μια τέτοια διαφωνία προκαλεί κόπωση του οπτικού συστήματος. Επιπλέον, η όραση επηρεάζει την ένταση της λάμψης, τα χαρακτηριστικά της γραμματοσειράς, τη θέση των μπλοκ με τις πληροφορίες, τα χρώματα και ακόμα και τη θέση της οθόνης.

Για να αποφευχθεί η υποβάθμιση της όρασης, πρέπει να ακολουθείτε συνεχώς τους κανόνες εργασίας στον υπολογιστή, να παρακολουθείτε τη στάση του σώματος και την θέση της οθόνης (60-70 cm από τα μάτια). Κάθε ώρα πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα, κάντε γυμναστική για τα μάτια. Για να αποφύγετε την αποξήρανση του βλεννογόνου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ενυδατικές σταγόνες. Για μια συνταγή, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό.

Χρησιμοποιώντας ακόμα και την πιο προστατευμένη και σύγχρονη οθόνη, ένα άτομο αναβοσβήνει 2-3 φορές λιγότερο συχνά απ 'ότι συνήθως. Αυτό οδηγεί σε ξήρανση του κερατοειδούς και σχηματισμό μικροκρυστάλλων. Η παρουσία βλάβης στη βλεννογόνο προκαλεί ενόχληση και με την πάροδο του χρόνου προκαλεί μείωση της οπτικής λειτουργίας.

Ακόμη και με ελαφρά επιδείνωση της όρασης, πρέπει να εξεταστεί και να ανακαλυφθεί ο λόγος. Εάν προκύψει αλλοίωση λόγω της χρήσης υπολογιστή, μπορείτε να αγοράσετε ειδικά γυαλιά που ελαχιστοποιούν τη βλάβη.

Διαφορά μεταξύ γυαλιών πόλωσης και αντιθαμβωτικών

Αξίζει να σημειωθεί ότι ακόμη και στα οπτικά σαλόνια, αυτοί οι τύποι οπτικών συστημάτων συχνά συγχέονται. Προκειμένου να κατανοήσετε αυτές τις έννοιες, πρέπει να ξέρετε τι είναι η λάμψη. Και τα κυριότερα σημεία είναι τα μπαλώματα του φωτός που παρατηρούνται σε μια κυρτή ή επίπεδη γυαλιστερή επιφάνεια που αντανακλά το φως. Αποδεικνύεται ότι οποιαδήποτε επιφάνεια μπορεί να δημιουργήσει λάμψη (σε μια ορισμένη γωνία, καθώς και με τον κατάλληλο φωτισμό), ακόμα και τους φακούς των γυαλιών.

Η πόλωση του φωτός είναι μια πιο περίπλοκη έννοια. Εμφανίζεται όταν το φως πλήττει την επιφάνεια υπό συγκεκριμένη γωνία, αντανακλάται και απλώνεται κυρίως οριζόντια και κάθετα. Η κατακόρυφη πόλωση του φωτός μεταφέρει πληροφορίες σε ένα άτομο σχετικά με τα χρώματα, την αντίθεση και άλλα πράγματα, ενώ το οριζόντιο φως δημιουργεί θόρυβο, λάμψη, θόρυβο και τυφλά σημεία. Και όσο υψηλότερη είναι η ικανότητα της επιφάνειας να αντανακλά το φως, τόσο περισσότερο θα ακουστεί η όραση.

Η λάμψη εμφανίζεται ανά πάσα στιγμή του έτους. Αυτό συμβαίνει όταν το φως αντανακλάται από το χιόνι, το νερό, ακόμα και σε ομίχλη. Σε συνθήκες κακής ορατότητας, η αντανάκλαση μειώνει την οπτική οξύτητα διαστρέφοντας τα χρώματα, τα σχήματα και την αντίθεση. Όλα αυτά προκαλούν κόπωση των ματιών και αντίστοιχη δυσφορία.

Αξίζει να σημειωθεί ότι η μείωση της έντασης φωτισμού μέσω της χρήσης γυαλιών ηλίου δεν μειώνει την ένταση της λάμψης. Για να μειώσετε τις αρνητικές επιπτώσεις της απότομης ορατότητας από οριζόντιες επιφάνειες, επιτρέπονται μόνο οι πολωτικοί φακοί που έχουν επίστρωση Polaroid. Η αρχή των γυαλιών κρύβεται σε μια διαφανή πολωτική μεμβράνη που εμποδίζει τις ανακλώμενες ακτίνες.

Τα γυαλιά με πόλωση εξουδετερώνουν την αντανάκλαση και σας επιτρέπουν να βλέπετε τον κόσμο γύρω σας καθαρά, εξαλείφοντας τη βλάβη στην όραση. Αυτά τα γυαλιά συνιστώνται κατά την οδήγηση, καθώς η φωτεινή λάμψη μπορεί να εκπέμψει.

Τα αντιθαμβωτικά γυαλιά είναι μια διαφορετική ιδέα, δεδομένου ότι μια αντιθαμβωτική επιφάνεια υποδηλώνει μία που σχεδόν δεν δίνουν λάμψη και δεν δημιουργεί λάμψη. Είναι σωστό να καλέσετε τους αντιθαμβωτικούς φακούς εκείνους που έχουν ειδική επίστρωση που καθιστά το οπτικό σύστημα πιο διαφανές. Τέτοια γυαλιά ονομάζονται επίσης φωτισμένα ή αντι-αντανακλαστικά.

Οι φακοί με αντιθαμβωτική προστασία είναι σχεδιασμένοι για τη μετάδοση φωτός και μειώνουν την ανάκλαση του φωτός απευθείας από τα γυαλιά. Με αυτόν τον τρόπο, βελτιώνεται η αντίθεση της εικόνας και η οπτική οξύτητα. Αν κοιτάξετε το πρόσωπο που φοράει τέτοια γυαλιά, μπορείτε να δείτε τα μάτια του, και όχι την αντανάκλαση στα γυαλιά. Αποδεικνύεται ότι τα αντιθαμβωτικά γυαλιά αφηγούνται σε περισσότερο φως χωρίς να δίνουν αντανακλάσεις, και οι πόλωροι μπλοκάρουν τις αντανακλάσεις, αφήνοντας λιγότερο φωτισμό.

Η αρχή των αντιθαμβωτικών γυαλιών για έναν υπολογιστή

Η οθόνη του υπολογιστή εκπέμπει όλο το φάσμα των ακτίνων φωτός, αλλά κυρίως τα μωβ και τα μπλε κύματα υπερφορτώνουν το όραμα. Είναι μέρος της υπεριώδους ακτινοβολίας. Είναι επίσης αξιοσημείωτο το γεγονός ότι οι ακτίνες μικρού κυμάτων διαθλούνται και διασκορπίζονται στο ήμισυ του δρόμου προς τον αμφιβληστροειδή, καθιστώντας το δρόμο για τις πράσινες και κίτρινες ακτίνες μεγάλου μήκους, και ως εκ τούτου συχνά η εικόνα στην οθόνη φαίνεται θολή. Είναι ενδιαφέρον ότι οι κόκκινες ακτίνες είναι πολύ χρήσιμες, αποκαθιστούν τις μεταβολικές διαδικασίες στον ιστό των ματιών.

Το πλεονέκτημα των αντιολισθητικών γυαλιών υπολογιστών είναι ότι εμποδίζουν τη βιολετί και την κυανή ακτινοβολία, προστατεύοντας τον αμφιβληστροειδή και τον φακό από την υπεριώδη ακτινοβολία. Αυτά τα οπτικά συστήματα προστατεύουν τα μάτια από την ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία της οθόνης, καθώς επίσης και την υπεριώδη ακτινοβολία και την υπερβολική φωτεινότητα.

Τα γυαλιά υπολογιστών έχουν σχεδιαστεί για να παρακάμπτουν τα κόκκινα και πορτοκαλί μέρη του φάσματος, τα οποία έχουν ευεργετική επίδραση στα όργανα όρασης. Παγιδεύουν επίσης βραχυκύκλωμα - επιβλαβείς - ακτίνες. Έτσι, η αντίθεση και η αντίληψη χρώματος ενισχύονται.

Τα προστατευτικά γυαλιά μειώνουν την υπνηλία και αυξάνουν την απόδοση κατά 30% (μειώνοντας το φορτίο στα μάτια).

Ενδείξεις χρήσης αντιθαμβωτικών φακών

Στην εμφάνιση, τα γυαλιά υπολογιστών δεν διαφέρουν από τα συμβατικά οπτικά συστήματα με τις διοπτρίες. Ωστόσο, κατά την προσεκτικότερη επιθεώρηση, μπορεί να παρατηρηθεί πράσινη, μπλε και μοβ υπερχείλιση στην επιφάνεια των φακών. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι μια επίστρωση φίλτρου εφαρμόζεται στα γυαλιά των ηλεκτρονικών υπολογιστών, τα οποία αντανακλούν τις αντανακλάσεις - τον λόγο της μείωσης της όρασης κατά την εργασία μπροστά από την οθόνη. Επίσης, τα γυαλιά υπολογιστών έχουν ένα αντιστατικό στρώμα που δεν επιτρέπει τη μαγνητοποίηση του γυαλιού.

Εάν ο ασθενής έχει μειωμένη όραση, οι γιατροί συνήθως συνταγογραφούν αντιθαμβωτικά γυαλιά με διοπτρίες. Πρέπει να θυμόμαστε ότι τέτοια γυαλιά δεν προστατεύουν πλήρως τα μάτια από την αρνητική πρόσκρουση, επομένως είναι απαραίτητο να λαμβάνετε περιοδικά από τη δουλειά στον υπολογιστή. Για να ελαχιστοποιήσετε τη ζημιά από την οθόνη, αρκεί να αφήσετε τα μάτια σας να ξεκουραστούν για δεκαπέντε λεπτά κάθε ώρα. Για τους σκοπούς αυτούς, μπορείτε να εγκαταστήσετε ένα ειδικό πρόγραμμα στον υπολογιστή σας που θα σας υπενθυμίσει να οργανώσετε ένα διάλειμμα.

Τα γυαλιά υπολογιστών εμφανίζονται σε άτομα που περνούν περισσότερες από τρεις ώρες την ημέρα μπροστά από την οθόνη. Τέτοια οπτικά συστήματα επιτρέπονται τόσο για ενήλικες όσο και για παιδιά.

Ενδείξεις για τη χρήση γυαλιών αντιθαμβωτικού:

  • η τακτική και μακροπρόθεσμη χρήση της τεχνολογίας με οθόνες (τηλέφωνα, ταμπλέτες, υπολογιστές κ.λπ.) ·
  • τάση να στεγνώσει η βλεννογόνος μεμβράνη.
  • αίσθημα καύσου ή καύσης.
  • σχίσιμο;
  • η επίδραση της άμμου στα μάτια?
  • φωτοφοβία ·
  • ερυθρότητα;
  • χρόνια οφθαλμού.

Οι ασθενείς σημειώνουν ότι όταν φορούν γυαλιά αντιθαμβωτικής, η απόδοσή τους αυξάνεται λόγω του ότι μειώνεται η κόπωση των ματιών. Καθώς χρησιμοποιείτε, η ξηρότητα και η αίσθηση καύσης εξαφανίζονται, καθώς και ο πόνος κατά τη διάρκεια της υπερτασικής λειτουργίας. Η συχνότητα των πονοκεφάλων και των ζαλάδων μειώνεται επίσης.

Πώς να επιλέξετε γυαλιά αντιθαμβωτικής για την εργασία και τη ζωή

Πρέπει πάντα να θυμόμαστε ότι ακόμα και με μικρά προβλήματα υγείας είναι πάντα καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Παρά την απλότητα και την ασφάλεια των αντιθαμβωτικών γυαλιών, θα είναι καλύτερα αν διοριστούν από έναν οπτομεταφορέα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι κατά τη διάρκεια της εξέτασης ο γιατρός μπορεί να εντοπίσει μια σοβαρή απόκλιση και να συνταγογραφήσει τη θεραπεία εγκαίρως. Το κόψιμο και η ερυθρότητα συχνά συνοδεύονται από φλεγμονή των ματιών.

Κατά την επιλογή αντιθαμβωτικών γυαλιών πρέπει να λάβετε υπόψη τους ακόλουθους παράγοντες:

  1. Χαρακτηριστικά του χείλους. Για τη δική σας άνεση θα πρέπει να επιλέξετε ένα πλαίσιο που θα ταιριάζει με το σχήμα του προσώπου και τη γεύση του ασθενούς. Πρέπει επίσης να διασφαλίσετε ότι το πλαίσιο δεν πιέζεται στη μύτη ή στα αυτιά.
  2. Ποιότητα εικόνας. Τα σημεία δεν πρέπει να στρεβλώνουν την εικόνα, να αυξάνουν ή να μειώνουν αντικείμενα, να περιορίζουν τον ορίζοντα.

Όταν ο ασθενής δεν έχει προβλήματα με την όραση, ο γιατρός μπορεί να γράψει το συνηθισμένο «ανδρείκελο», του οποίου τα γυαλιά θα καλύπτονται με ένα προστατευτικό αντιανακλαστικό στρώμα. Οι φακοί με αντιθαμβωτική προστασία είναι κατασκευασμένοι από πλαστικό και γυαλί. Πλαστικές γρατζουνιές πολύ γρήγορα, αλλά συνιστώνται για τα παιδιά, γιατί υπό πίεση δεν σπάνε θραύσματα και δεν βλάπτουν τα μάτια.

Τύποι φακών για αντιθαμβωτικά γυαλιά:

  1. Μονόφθαλμο. Χάρη σε τέτοιους φακούς, εξασφαλίζεται μια φυσιολογική αντίληψη αντικειμένων χωρίς να παραμορφώνεται το μέγεθος. Τέτοια οπτικά συστήματα είναι κατάλληλα για άτομα με φυσιολογική όραση. Το καθήκον τους είναι να μειώσουν την καταπόνηση των ματιών, να αποτρέψουν την υποβάθμιση της όρασης και ακόμη και τη μειωμένη στάση του σώματος. Χάρη στους μονοφωτογραφικούς φακούς, οι πονοκέφαλοι και η δυσφορία του λαιμού εξαφανίζονται. Τέτοια γυαλιά συνταγογραφούνται συχνότερα στους νέους και τους ηλικιωμένους.
  2. Bifocal Αυτοί οι φακοί έχουν δύο οπτικές ζώνες: η κορυφή έχει σχεδιαστεί για να εξετάζει αντικείμενα στην οθόνη, και η κάτω πλευρά βοηθάει να βλέπεις αντικείμενα σε κοντινή απόσταση.
  3. Πολυεστιακή (προοδευτική). Αυτοί οι φακοί έχουν τρεις οπτικές ζώνες για διαφορετικούς τρόπους λειτουργίας (υπολογιστής, κοντά, μακριά). Αυτά τα γυαλιά παρέχουν την πιο άνετη χρήση της σύγχρονης τεχνολογίας.

Κατά την επιλογή των σημείων, φροντίστε να εξετάσετε την τεκμηρίωση του προϊόντος. Έτσι μπορείτε να προστατευθείτε από την αγορά απομιμήσεων, η οποία είναι αρκετά ικανή να είναι επιβλαβής για τα μάτια. Τα προϊόντα υψηλής ποιότητας που αναγνωρίζονται από γερμανούς, ιαπωνικούς και ελβετούς κατασκευαστές. Οι κινεζικοί φακοί είναι λιγότερο αποτελεσματικοί και ανθεκτικοί, αλλά πωλούνται σε προσιτή τιμή.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι ακόμη και η ακριβότερη οθόνη δεν παρέχει προστασία στα μάτια. Επομένως, γυαλιά αντιθαμβωτικής θα είναι απαραίτητα για όποιον ξοδεύει πολύ χρόνο μπροστά σε υπολογιστή ή τηλεόραση. Μπορείτε πάντα να επιλέξετε ένα πλαίσιο που θα κάνει τα γυαλιά όχι μόνο χρήσιμα, αλλά και κομψά.

Διαθέτει γυαλιά αντιθαμβωτικού για τους οδηγούς

Αν μιλάμε για οδηγούς, τα αντιθαμβωτικά γυαλιά τους βοηθούν στην αποκατάσταση της όρασης πιο γρήγορα μετά από τυφλούς προβολείς των όπισθεν αυτοκινήτων. Ωστόσο, τέτοιοι φακοί (με την προσθήκη διοπτρών) συνιστώνται μόνο σε οδηγούς με μειωμένη όραση, καθώς σε κανονική όραση οι φακοί μειώνουν τη μετάδοση φωτός. Οι οδηγοί θα επωφεληθούν από πολωμένους φακούς που προστατεύουν από την αντανάκλαση, αλλά δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν τη νύχτα ή τον καιρό.

Πολύ πιο αποτελεσματική κατά την οδήγηση θα είναι τα γυαλιά "αντι-προβολείς". Περιλαμβάνουν κίτρινο ή κίτρινο-πορτοκαλί φακούς που παγιδεύουν το μπλε χρώμα. Αυτά τα γυαλιά μπορούν να χρησιμοποιηθούν τη νύχτα και τον καιρό, καθώς αυξάνουν την αντίθεση της εικόνας.

Δεδομένων όλων των παραπάνω, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι όλοι οι χρήστες ηλεκτρονικών υπολογιστών χρειάζονται αντιθαμβωτικά γυαλιά. Δεν θα σας εξοικονομήσουν μόνο από την ταλαιπωρία και τα κουρασμένα μάτια, αλλά θα αποφύγετε επίσης σοβαρή όραση.

Υπολογιστικά γυαλιά - πανάκεια ή διαφημιστική κίνηση;

Ο υπολογιστής έχει ήδη εισέλθει σθεναρά στη ζωή μας: εργασία, επικοινωνία, αναψυχή, χρονολόγηση - όλα αυτά είναι αδιανόητα για κάποιους από εμάς χωρίς αυτό το «θαύμα της τεχνολογίας». Ταυτόχρονα, όλοι οι χρήστες δεν σκέφτονται το φορτίο που έχουν τα μάτια τους. Ως αποτέλεσμα, μπήκαμε στον 21ο αιώνα μαζί με μια νέα ασθένεια, η οποία ονομάστηκε «ηλεκτρονικό οπτικό σύνδρομο». Σημεία της νόσου αυτής - κόπωση, κεφαλαλγία, ερυθρότητα των ματιών, μειωμένη όραση. Υπάρχει επίσης μια αίσθηση καψίματος στα μάτια, ξηρότητα ή, αντιθέτως, δακρύρροια, ερυθρότητα.

Οι οφθαλμίατροι συνιστούν όλους τους χρήστες ηλεκτρονικών υπολογιστών να αγοράζουν ειδικά γυαλιά που προστατεύουν τα μάτια τους από τα αποτελέσματα της οθόνης στα μάτια. Οι διαφωνίες σχετικά με την αποτελεσματικότητα τέτοιων σημείων δεν σταματούν. Ας προσπαθήσουμε από κοινού να καταλάβουμε αυτό το ζήτημα.

Τι πρέπει να ξέρετε για αυτά τα γυαλιά;

Αρκετά άτομα αναφέρονται σε γυαλιά για εργασία σε έναν υπολογιστή με εμφανές σκεπτικισμό. Φυσικά, τα γυαλιά δεν είναι πανάκεια.

Ωστόσο, πρέπει να καταλάβετε ότι μια οθόνη υπολογιστή είναι μια ιδιότυπη πηγή φωτός. Αν το κοιτάξετε για πολύ καιρό (αυτό που κάνουμε κάθε μέρα), τότε τα μάτια γίνονται γρήγορα κουρασμένα, επειδή το οπτικό νεύρο είναι ερεθισμένο.

Στα σταθερά φορτία μειώνεται η σαφήνεια της αντίληψης της εικόνας, η περιφερειακή όραση είναι απενεργοποιημένη. Τα γυαλιά ασφαλείας θα σας βοηθήσουν να μειώσετε σημαντικά τον βαθμό της πίεσης των ματιών.

Η αρχή τέτοιων γυαλιών είναι η παρουσία ειδικών φακών επικάλυψης που προστατεύουν τα μάτια από τις επιπτώσεις των βραχέων κυμάτων που εκπέμπονται από την οθόνη.

Τα πλεονεκτήματα των γυαλιών είναι ότι:

  • αύξηση των επιδόσεων.
  • την εξάλειψη της φωτοφοβίας, την καύση και το σκίσιμο όταν εργάζεστε στον υπολογιστή.
  • μειώστε την κούραση των ματιών.
  • μείωση των αρνητικών επιπτώσεων της εργασίας στον υπολογιστή (ζάλη, πονοκεφάλους).
  • ενεργοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος στους ιστούς των ματιών.
  • κατάλληλο για ενήλικες και παιδιά.

Είδη γυαλιά

Το πιο σημαντικό μέρος των γυαλιών είναι οι φακοί. Για πιο άνετη εργασία πίσω από την οθόνη, έχουν αναπτυχθεί προστατευτικοί φακοί διαφόρων τύπων:

  • Μονόφθαλμοι φακοί. Σε αυτές, ολόκληρη η οπτική ζώνη στοχεύει στην οθόνη του υπολογιστή, η οποία παρέχει ένα ευρύ πεδίο θέασης. Αυτοί οι φακοί χρησιμοποιούνται συνήθως από άτομα με φυσιολογική όραση. Αλλά με τη μυωπία ή την οπισθοσκεπή, τα απομακρυσμένα ή κατά προσέγγιση αντικείμενα θα φαίνονται θολά, οπότε οι μονοφωτογραφικοί φακοί δεν θα λειτουργήσουν στην περίπτωση αυτή.
  • Οι διπλοί φακοί έχουν σχεδιαστεί ως εξής: το άνω μισό από αυτά προσαρμόζεται ώστε να εστιάζεται σε μια οθόνη υπολογιστή και το κάτω τμήμα είναι προσαρμοσμένο για προβολή σε κοντινές αποστάσεις. Αυτοί οι φακοί έχουν ένα ορατό περίγραμμα που χωρίζει τις δύο οπτικές ζώνες. Οι διπλοί φακοί παρέχουν μια άνετη προβολή της οθόνης του υπολογιστή και ανάγνωση κοντά, ενώ τα μακρινά αντικείμενα θα φαίνονται θολά.
Διπλό σχεδιασμό φακού
  • Οι προοδευτικοί φακοί φαίνονται παρόμοιοι με τους συνηθισμένους μονοφωτογραφικούς φακούς, καθώς δεν έχουν σαφή όρια μεταξύ των οπτικών ζωνών. Ωστόσο, στους προοδευτικούς φακούς υπάρχουν τρία τμήματα της ανασκόπησης. Η ανώτερη ζώνη παρέχεται για απόσταση, η ευρεία ενδιάμεση ζώνη για την προβολή της οθόνης του υπολογιστή και μια μικρή ζώνη στο κάτω μέρος του φακού έχει σχεδιαστεί για να εστιάζει σε αντικείμενα που βρίσκονται κοντά.

Οι προοδευτικοί φακοί είναι οι πιο άνετοι, επειδή επιτρέπουν στον χρήστη να βλέπει καθαρά σε οποιεσδήποτε αποστάσεις χωρίς να έχει δυσάρεστες αισθήσεις.

Τα γυαλιά προστασίας υπολογιστών βελτιώνουν το φάσμα του φωτός που εισέρχεται στα μάτια μας, οπότε είναι άνετο να παραμείνετε σε δωμάτια με λαμπτήρες φθορισμού.

Στο δρόμο σε ηλιόλουστες καιρικές συνθήκες, τα ηλεκτρονικά γυαλιά προστατεύουν αξιόπιστα από τις υπεριώδεις ακτίνες. Αποδεικνύεται ότι τα οφέλη από αυτά - διπλό.

Πώς να επιλέξετε γυαλιά;

Τα σημεία για τον υπολογιστή επιλέγονται λαμβάνοντας υπόψη διάφορες παραμέτρους.

Τύπος φακού

Είναι αδύνατο να πούμε κατηγορηματικά ότι ένα από τα γυαλιά που δουλεύουν σε έναν υπολογιστή είναι το καλύτερο και το άλλο είναι το χειρότερο. Τα πάντα είναι πολύ ατομικά: ένα άτομο θα είναι άνετο σε μονοφωτογραφικούς φακούς και το άλλο σε διφασικούς φακούς. Η επιλογή εξαρτάται από την κατάσταση και τις προσωπικές προτιμήσεις του χρήστη, τον τύπο εργασίας που εκτελεί, καθώς και την απόσταση μεταξύ της οθόνης και των ματιών, τον φωτισμό και άλλους παράγοντες. Όλες αυτές οι αποχρώσεις παίζουν σημαντικό ρόλο στην επιλογή γυαλιών για την εργασία σε έναν υπολογιστή.

Τα άτομα με φτωχή όραση πρέπει να πάρουν γυαλιά ηλεκτρονικών υπολογιστών στο γραφείο του οφθαλμιάτρου. Κατά κανόνα, οι διορθωτικοί φακοί των γυαλιών ασφαλείας έχουν λιγότερες διοπτρίες από τις συνηθισμένες.

Επικάλυψη φακού

Η επόμενη παράμετρος που πρέπει να προσέξουμε κατά την επιλογή προστατευτικών γυαλιών είναι η επικάλυψη των φακών και η σκιά τους. Για άνετη λειτουργία, οι φακοί επικαλύπτονται επιπλέον με αντι-ανακλαστική ένωση. Αυτή η επίστρωση εξαλείφει την αντανάκλαση των υπεριωδών ακτίνων από τις επιφάνειες της οθόνης και των φακών.

Οι οφθαλμίατροι συνιστούν να αποκτήσουν φακούς αποχρώσεων. Αυτό θα μειώσει την αντανάκλαση που προκαλείται από τις απότομες αλλαγές φωτισμού και την υψηλή αντίθεση. Οι χρωματισμένοι φακοί αποκλείουν τις ακτίνες μικρού κυμάτων του μπλε φάσματος που εκπέμπει μια οθόνη υπολογιστή.

Σχεδιασμός

Κατά κανόνα, τα γυαλιά για την εργασία με ηλεκτρονικούς υπολογιστές γίνονται με κλασικό στυλ, το οποίο δεν αρέσει πάντα στους ανθρώπους που ακολουθούν τις τάσεις της μόδας. Ωστόσο, ο παραδοσιακός σχεδιασμός της απόδοσης λόγω τεχνικών χαρακτηριστικών. Το γεγονός είναι ότι το πλαίσιο για γυαλιά πρέπει να χρησιμεύει ως αξιόπιστο πλαίσιο, επομένως είναι κατασκευασμένο μόνο από υλικά υψηλής ποιότητας.

Μια ποικιλία πλαισίων και σχεδίασης για γυαλιά υπολογιστών

Χρειάζεστε γυαλιά για εργασία στον υπολογιστή;

Συνιστάται να αγοράσετε προστατευτικά γυαλιά στα σαλόνια οπτικής. Ωστόσο, αξίζει να σημειωθεί ότι αυτό το εξάρτημα διευκολύνει μόνο τη δουλειά, μειώνει ελαφρώς την καταπόνηση των ματιών, αλλά δεν έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα. Έτσι, ακόμη και τα πιο ακριβά γυαλιά δεν θα μπορέσουν να αποτρέψουν την όραση αν ο χρήστης δεν ακολουθήσει τους κανόνες εργασίας στον υπολογιστή. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να κάνετε απλή γυμναστική για να αποκαταστήσετε την όραση.

Τα γυαλιά υπολογιστών συμβάλλουν στην αντιμετώπιση του προβλήματος του συνδρόμου του υπολογιστή εάν:

  • Ο χρήστης έχει κανονική όραση και δεν απαιτείται διόρθωση.
  • Οι φακοί έχουν ειδική επικάλυψη που δεν διέρχεται από ένα συγκεκριμένο τμήμα του φάσματος, γεγονός που οδηγεί σε στέλεχος των ματιών.

Εάν ο χρήστης έχει προβλήματα όρασης, θα χρειαστεί σίγουρα οπτικά για την προστασία των ματιών, τα οποία θα έχουν φακούς με ειδική επίστρωση. Αυτό θα αποφύγει πρόσθετη πίεση στα μάτια. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι τα συνηθισμένα γυαλιά ανάγνωσης δεν είναι κατάλληλα για εργασία σε υπολογιστή.

Αυτό το προστατευτικό αξεσουάρ είναι πραγματικά απαραίτητο. Μετά από όλα, τα μάτια μας, που βρίσκονται στην οθόνη, βλέπουν εκατομμύρια συνεχώς αναβοσβήνει κουκίδες και στιγμιότυπα. Επιπλέον, η οθόνη παράγει ακτίνες του μπλε φάσματος, οι οποίες κατευθύνονται ειδικά στα μάτια. Όλα αυτά οδηγούν σε πολλά μάτια.

Προκειμένου τα γυαλιά να λειτουργούν σε έναν υπολογιστή για μεγάλο χρονικό διάστημα για να εκπληρώσουν τις προστατευτικές τους λειτουργίες, πρέπει:

  • προστατεύετε τα μάτια από την υπεριώδη ακτινοβολία και την υπεριώδη ακτινοβολία.
  • αυξάνουν την ευαισθησία των υποδοχέων των ματιών.
  • ανακουφίσει το στρες?
  • αύξηση της αντίθεσης και του βαθμού διάκρισης των χρωμάτων.
  • μειώστε τη φωτεινότητα της οθόνης σε επίπεδο πιο φυσικό για την αντίληψη.

Ωστόσο, οποιαδήποτε γυαλιά υπολογιστή για αυτό δεν θα λειτουργήσει. Κοιτάζοντας γυαλιά το σωστό σχήμα και πάντα με ειδικά φακούς.

Σημαντικές συστάσεις

Κατά την επιλογή των σημείων, εξετάστε μερικές αποχρώσεις:

  • Εάν εργάζεστε με κείμενα, προτιμούν τα σημεία που ενισχύουν την αντίθεση και μαλακώνουν τα ημίτονο. όταν εργάζεστε με γραφικά - σημεία που βελτιώνουν την αναπαραγωγή χρωμάτων.
  • Αγοράστε γυαλιά υπολογιστών στην οπτική ή σε ειδικό τμήμα του φαρμακείου. Ελέγξτε τη διαθεσιμότητα όλων των πιστοποιητικών για τα εμπορεύματα.
  • Θυμηθείτε: οι φακοί ποιότητας δεν μπορούν να είναι φθηνοί. Προτίμηση είναι προτιμότερο να δοθεί στους παραγωγούς από τη Γερμανία, την Ελβετία ή την Ιαπωνία.
  • Μην αποθηκεύετε στο πλαίσιο: τα καλά γυαλιά πρέπει να καλύπτουν τη μέγιστη ορατότητα και να κρατούν σταθερά.
  • Εάν είναι δυνατόν, είναι προτιμότερο να μην αγοράζετε έτοιμα γυαλιά, αλλά να τα παραγγείλετε.
  • Τα σημεία επιλέγονται σωστά αν τα μάτια δεν είναι κουρασμένα για όλη την ημέρα της εργασίας.
  • Εσφαλμένα επιλεγμένα ή καθόλου γυαλιά υπολογιστών μπορεί να προκαλέσουν δυσφορία, πόνο, καύση και φαγούρα στα μάτια.

Πρόληψη

Ακόμη και τα πιο προηγμένα γυαλιά υπολογιστών δεν εγγυώνται την απόλυτη προστασία των ματιών μας από τα επικίνδυνα συμπτώματα που προκύπτουν ως αποτέλεσμα της καθημερινής εργασίας στον υπολογιστή. Προκειμένου να αποφευχθεί η ανάπτυξη συνδρόμου υπολογιστή, οι οφθαλμικοί συνιστούν να ακολουθούν ορισμένους απλούς κανόνες:

  1. Εργαστείτε σε έναν υπολογιστή σε ένα καλά φωτισμένο δωμάτιο.
  2. Τοποθετήστε την οθόνη σε απόσταση 50-70 cm από τα μάτια.
  3. Κάντε ένα διάλειμμα κάθε 45 λεπτά στον υπολογιστή.
  4. Κατά τη διάρκεια ενός διαλείμματος, κάντε ασκήσεις φωτισμού για τα μάτια:
    • Χωρίς να γυρίζετε το κεφάλι σας, κοιτάξτε δεξιά, αριστερά, πάνω, κάτω.
    • Περιστρέψτε πρώτα τα μάτια σας προς τη μία κατεύθυνση και, στη συνέχεια, στο άλλο.
    • Κλείστε τα μάτια σας για λίγα δευτερόλεπτα και στη συνέχεια ανοίξτε τα πλάγια. Επαναλάβετε αρκετές φορές.
    • Αναβοσβήνει γρήγορα για 2 λεπτά. Αυτό θα ενυδατώνει τα μάτια σας και θα σας κρατήσει από το στέγνωμα.
    • Από καιρό σε καιρό κοιτάξτε στην απόσταση. Αυτό θα βοηθήσει τα μάτια σας να χαλαρώσουν.
    • Κλείστε τα μάτια σας και απαλά μασάζ τα βλέφαρά σας με κυκλικές κινήσεις των δακτύλων σας.

Ακολουθήστε αυτούς τους απλούς κανόνες και είστε υγιείς!

Βίντεο

Σκληροί φακοί επαφής: τι δημιουργούνται και ποια είναι η αρχή της δράσης τους.

Οι αιτίες της πτώσης του άνω βλεφάρου, διαβάστε αυτό το άρθρο.

Συμπεράσματα

Έτσι, τα γυαλιά υπολογιστών προστατεύουν πραγματικά τα μάτια από την έκθεση σε ακτινοβολία. Ωστόσο, μπορούν να βοηθήσουν μόνο αν έχετε πάρει τα σωστά γυαλιά και επίσης ακολουθείτε τους κανόνες εργασίας στον υπολογιστή. Τα πάντα στο συγκρότημα μπορούν να προστατεύσουν τα μάτια από την υπερβολική εργασία, να ανακουφίσουν την ένταση και να παρατείνουν την ποιότητα της εργασίας των οπτικών οργάνων. Επίσης, μην ξεχνάτε τις ασκήσεις για τα μάτια, οι οποίες επίσης εμποδίζουν την πρόωρη ανάπτυξη των οφθαλμικών ασθενειών.

Γυαλιά υπολογιστών: σχόλια από οφθαλμίατρους, πώς να επιλέξετε από πού να αγοράσετε

Ο σύγχρονος άνθρωπος δεν μπορεί να φανταστεί τη ζωή του χωρίς υπολογιστή. Με τη βοήθεια αυτής της επίτευξης της τεχνικής προόδου, οι άνθρωποι εργάζονται, διασκεδάζουν, διατηρούν σχέσεις με συγγενείς και φίλους. Δυστυχώς, μερικοί δεν συνειδητοποιούν πόσο καταστροφικός είναι ο υπολογιστής στα όργανα όρασης.

Μια περικοπή στα μάτια, ένας πονοκέφαλος, μια μείωση στη σαφήνεια της εικόνας - όλα αυτά τα συμπτώματα καθιστούν δύσκολη την εργασία πίσω από την οθόνη, ειδικά τις τελευταίες ώρες της εργάσιμης ημέρας. Είναι δυνατόν να μειωθεί σημαντικά η αρνητική επίδραση της ακτινοβολίας από την οθόνη και να διατηρηθεί όσο το δυνατόν περισσότερο η όραση και η υγεία;

Αρνητική επίδραση του υπολογιστή στην εργασία της συσκευής ματιών

Εκείνοι των οποίων οι επαγγελματικές δραστηριότητες συνεπάγονται μακρά παραμονή πίσω από την οθόνη του υπολογιστή συχνά αντιμετωπίζουν τέτοια δυσάρεστα φαινόμενα όπως:

  1. Κόψτε στα μάτια, φαγούρα, αίσθηση ξένου σώματος.
  2. Ξηρότητα της βλεννογόνου μεμβράνης.
  3. Πονοκέφαλος
  4. Αυξήθηκε το σχίσιμο.
  5. Οπτική βλάβη.
  6. Πόνος κατά τη μετακίνηση των ματιών.

Όλα αυτά τα συμπτώματα σχετίζονται με δυσφορία λόγω της συνεχούς λάμψης της οθόνης. Ως αποτέλεσμα της μακροχρόνιας εργασίας στον υπολογιστή, ο κερατοειδής χιτώνας του οφθαλμού δεν έχει υγρανθεί επαρκώς, πράγμα που οδηγεί σε αίσθηση ξηρότητας και εμφάνιση κοπής. Επιπλέον, η ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία που προέρχεται από την οθόνη, έχει εξαιρετικά αρνητική επίδραση στην κατάσταση των ματιών. Δυστυχώς, ορισμένα επαγγέλματα συνδέονται άρρηκτα με το έργο πίσω από την οθόνη. Ωστόσο, οι αρνητικές επιπτώσεις μπορούν να ελαχιστοποιηθούν χρησιμοποιώντας εργαλεία όπως τα γυαλιά ηλεκτρονικών υπολογιστών.

Πώς λειτουργούν τα γυαλιά;

Δεν πιστεύουν όλοι ότι αυτό το εργαλείο είναι αρκετά αποτελεσματικό. Φυσικά, τα γυαλιά δεν μπορούν να προστατεύσουν πλήρως τα μάτια από τις αρνητικές επιπτώσεις της ακτινοβολίας. Ωστόσο, μπορούν να μειώσουν το φορτίο στο οπτικό νεύρο, γεγονός που οδηγεί σε μειωμένη όραση και αυξημένη κόπωση των ματιών. Λαμβάνοντας υπόψη πληροφορίες σχετικά με προϊόντα όπως τα ηλεκτρονικά γυαλιά και τις αναθεωρήσεις των οφθαλμολόγων σχετικά με αυτά, μπορείτε να σημειώσετε πολλά πλεονεκτήματα για τον εαυτό σας. Πρώτον, είναι ένα καλό εργαλείο για την προστασία των ματιών από την ακτινοβολία που εκπέμπεται από την οθόνη. Δεύτερον, αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά τα συμπτώματα που προκαλούνται από μια μακρά παραμονή πίσω από την οθόνη: κόπωση, πονοκέφαλο και επίσης διεγείρουν την παροχή αίματος στον κερατοειδή χιτώνα. Τρίτον, τα γυαλιά για εργασία σε έναν υπολογιστή είναι κατάλληλα για άτομα όλων των ηλικιών. Τα σωστά επιλεγμένα οπτικά εργαλεία εμποδίζουν τη μείωση της όρασης και τη διατήρηση της υγείας των ματιών. Εκείνοι που έχουν παθολογίες της συσκευής ματιών (μυωπία και υπερμετρωπία), η χρήση τέτοιων γυαλιών σας επιτρέπει να αποφύγετε την περαιτέρω ανάπτυξη της νόσου.

Τύποι φακών

Υπάρχουν διάφορα είδη γυαλιών. Διαφέρουν στη δομή των φακών, τα οποία είναι τριών τύπων:

  1. Μονόφθαλμο. Δημιουργήστε ένα ευρύ οπτικό πεδίο λόγω του ότι εστιάζουν στην οθόνη του υπολογιστή. Οι πληροφορίες σχετικά με αυτά τα γυαλιά για έναν υπολογιστή και οι κριτικές των οφθαλμιάτρων σχετικά με αυτές υποδεικνύουν ότι αυτή η ποικιλία είναι κατάλληλη για άτομα με φυσιολογική όραση. Όσοι πάσχουν από εξασθενημένη λειτουργία της συσκευής ματιών θα παρατηρηθούν χειρότερα όταν χρησιμοποιούν μονοπυρηνικούς φακούς.
  2. Διπλοί φακοί. Τα σημεία αυτού του τύπου αποτελούνται από δύο μέρη: την κορυφή (η οποία επικεντρώνεται στην οθόνη του υπολογιστή) και το κάτω μέρος (εστιάζει σε αντικείμενα που βρίσκονται κοντά στην οθόνη).
  3. Προοδευτικοί φακοί. Τα προϊόντα αυτά αποτελούνται από τρία μέρη: για την προβολή αντικειμένων σε απόσταση, κοντά, καθώς και για την ίδια την οθόνη. Τα γυαλιά με προοδευτικούς φακούς είναι πιο άνετα και προστατεύουν τα μάτια όχι μόνο από την ακτινοβολία του υπολογιστή, αλλά και από τις αρνητικές επιπτώσεις των λαμπρών λαμπτήρων και του ηλιακού φωτός.

Αντιθαμβωτικά γυαλιά για υπολογιστή

Αυτά τα μοντέλα είναι μακράν τα πιο συνηθισμένα. Το χαρακτηριστικό τους χαρακτηριστικό - η παρουσία ειδικού στρώματος - επικάλυψης. Προστατεύει τα μάτια από τις αντανακλάσεις που προέρχονται τόσο από την οθόνη όσο και από τους λαμπτήρες και τα γυαλιά. Αυτά τα σημεία πρέπει να προσαρμοστούν κατά τη διάρκεια της εβδομάδας, θα πρέπει να φοριούνται όχι περισσότερο από δύο ή τρεις ώρες την ημέρα. Και μόνο όταν τα μάτια είναι πλήρως συνηθισμένα, δεν μπορείτε να τα αφαιρέσετε καθ 'όλη τη διάρκεια του υπολογιστή. Αντιολισθητικά γυαλιά για τον υπολογιστή δεν συνιστώνται να φορούν στο δρόμο, δεδομένου ότι μπορούν να προκαλέσουν ξηρότητα, αίσθηση τριβής και ανεπαρκή σχίσιμο.

Αποτελεσματικότητα προϊόντος

Εκείνοι που θα ήθελαν να απαλλαγούν από δυσάρεστα συμπτώματα και να μειώσουν την πίεση των ματιών ενδιαφέρονται για το ερώτημα: βοηθούν τα γυαλιά ηλεκτρονικών υπολογιστών ή όχι; Πρέπει να αγοράσω αυτό το προϊόν; Τα γυαλιά μπορούν πραγματικά να βελτιώσουν την κατάσταση των ματιών, υπό την προϋπόθεση ότι έχουν επιλεγεί σωστά. Δεν πρέπει κανείς να περιμένει ένα θετικό αποτέλεσμα εάν ένα άτομο έχει σοβαρές παθολογίες των οργάνων όρασης. Τα γυαλιά χαμηλής ποιότητας για εργασία σε έναν υπολογιστή δεν βοηθούν, αλλά, αντίθετα, επιδεινώνουν την κατάσταση. Επιπλέον, είναι μόνο μια βοήθεια. Πρέπει να ακολουθείτε ορισμένους κανόνες όταν εργάζεστε σε έναν υπολογιστή για να ενισχύσετε την επίδρασή του.

Σημαντικές αποχρώσεις στην επιλογή των προϊόντων

Έχοντας μάθει για την αποτελεσματικότητα ενός εργαλείου όπως γυαλιά για έναν υπολογιστή, αν αυτά τα εργαλεία βοηθούν ή όχι, πρέπει να υπολογίσετε πώς να επιλέξετε το σωστό μοντέλο. Όταν σχεδιάζετε να αγοράσετε αγαθά, δεν χρειάζεται να καθοδηγείτε από τις συμβουλές φίλων ή συγγενών. Τα γυαλιά για εργασία σε έναν υπολογιστή επιλέγονται ξεχωριστά και γι 'αυτό πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν οφθαλμίατρο. Ο γιατρός θα αξιολογήσει την κατάσταση των ματιών και θα προτείνει την καλύτερη επιλογή. Είναι απαραίτητο να επιλέξετε προσεκτικά τα γυαλιά για έναν υπολογιστή, στις αναθεωρήσεις των οφθαλμιάτρων τονίζεται ότι δεν πρέπει να τα παραγγείλετε online. Μετά από όλα, τα μοντέλα διαφέρουν ως προς τον τύπο των φακών και, χωρίς να γνωρίζουν τα σημαντικά χαρακτηριστικά, μπορείτε να αγοράσετε το λάθος πράγμα. Το πλαίσιο πρέπει να είναι πάνω απ 'όλα πρακτικό, ανθεκτικό και άνετο. Ο σχεδιασμός του μοντέλου δεν παίζει μεγάλο ρόλο, καθώς αυτές οι οπτικές συσκευές δεν χρησιμοποιούνται στην καθημερινή ζωή, αλλά φοριούνται μόνο κατά τη διάρκεια των ωρών εργασίας. Τα γυαλιά για τον υπολογιστή συνιστώνται για τη διόρθωση των διαταραχών της συσκευής ματιών.

Πού μπορώ να πάρω γυαλιά ασφαλείας;

Σήμερα υπάρχουν πολλές επιλογές και μοντέλα για κάθε γούστο. Αγοράζοντας γυαλιά για έναν υπολογιστή, πώς να επιλέξετε το προϊόν που αξίζει τα χρήματα και θα δώσει το επιθυμητό αποτέλεσμα; Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να ελέγξετε την όρασή σας πριν αγοράσετε. Στη συνέχεια, σηκώστε το πλαίσιο για γυαλιά. Καλύτερα αν είναι μέταλλο. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στην ποιότητα του υλικού. Ένα κακό πλαίσιο οξειδώνεται γρήγορα αφήνοντας σημάδια στο δέρμα μετά από πολύ καιρό. Πού να αγοράσετε γυαλιά για έναν υπολογιστή; Στα σαλόνια των οπτικών ή στις κλινικές. Αυτά τα γυαλιά που πωλούνται εκεί είναι γνήσια οπτικά μέσα. Τα μοντέλα που μπορούν να παραγγελθούν στο διαδίκτυο είναι κατάλληλα μόνο για παιχνίδια και παρακολούθηση ταινιών, αλλά όχι για εργασία με κείμενα. Επιπλέον, δεν είναι υψηλής ποιότητας.

Επίστρωση και σχήμα

Τα μοντέλα των γυαλιών για εργασία σε έναν υπολογιστή ποικίλλουν ως προς το σχήμα, τη σύνθεση του χείλους και τη σκιά των φακών. Οι ειδικοί συμβουλεύουν να δώσουν προτίμηση στα ελαφρά γυαλιά. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για όσους θέλουν να παίξουν παιχνίδια στον υπολογιστή. Σε μερικές περιπτώσεις, όμως, οι φακοί είναι πιο κατάλληλοι. Αποτρέπουν την μπλε ακτινοβολία που προέρχεται από την οθόνη να εισέρχεται στα μάτια. Το διαφανές γυαλί είναι σπάνιο. Συνήθως είναι πράσινα, μοβ ή κίτρινα. Τις περισσότερες φορές, τα γυαλιά για την εργασία σε έναν υπολογιστή είναι κατασκευασμένα σε κλασικό στυλ, και τέτοια μοντέλα δεν είναι πολύ άρεσε από τους οπαδούς του υπερβολικού σχεδιασμού. Ωστόσο, οι απλούστερες επιλογές είναι πιο αξιόπιστες, καθώς κρατούν καλά και είναι κατασκευασμένες από αξιόπιστα υλικά. Τα πλαίσια μπορούν να είναι μεταλλικά και πλαστικά, με την πρώτη επιλογή προτιμότερη. Υπάρχουν επίσης γυαλιά με μεταλλικό ψεκασμό. Μερικά μοντέλα (ειδικά εκείνα που διαφημίζονται σε ηλεκτρονικά καταστήματα) διακρίνονται από ένα περίπλοκο σχέδιο και την παρουσία πρόσθετων διακοσμητικών στοιχείων: σχέδια, κρύσταλλα. Δεν χρειάζεται να δώσουμε προσοχή σε τέτοιες αποχρώσεις. Μετά από όλα, το χρώμα μπορεί να διαγραφεί και το πλαίσιο μπορεί να σπάσει. Κατά την επιλογή των σημείων, το κύριο πράγμα που πρέπει να εστιάσετε είναι η ευκολία. Το πλαίσιο πρέπει να είναι άνετο, μην συμπιέζετε τα αυτιά και τους ναούς, το γυαλί υψηλής ποιότητας μεταδίδει σωστά την εικόνα, δεν το στρεβλώνει.

Μην προτιμάτε τα φθηνά μοντέλα. Χαρακτηρίζονται συνήθως από χαμηλή ποιότητα και επηρεάζουν δυσμενώς τα όργανα όρασης. Με τη βοήθεια των ματιών, ένα άτομο αντιλαμβάνεται τις περισσότερες πληροφορίες από τον έξω κόσμο και σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να εξοικονομήσει χρήματα για την υγεία τους.

Κόστος του

Αγοράζοντας γυαλιά για έναν υπολογιστή, πώς να επιλέξετε την καλύτερη επιλογή και να μην πληρώνω υπερβολικά; Γενικά, οι τιμές αυτών των οπτικών εργαλείων ποικίλλουν σημαντικά ανάλογα με το σχεδιασμό και την ποιότητα των μοντέλων. Η ελάχιστη τιμή είναι πεντακόσια ρούβλια.

Τα καλύτερα σημεία για έναν υπολογιστή μπορεί να κοστίζουν μέχρι 10.000.Η βέλτιστη τιμή είναι τέσσερα χιλιάδες ρούβλια. Υπάρχουν επίσης πιο δημοκρατικές επιλογές (1 200 - 1 400 rub), είναι αρκετά υψηλής ποιότητας, αλλά χαρακτηρίζονται από απλό σχεδιασμό. Στο σαλόνι της οπτικής, ένας ειδικός μπορεί να πάρει το πλαίσιο, αλλά ταυτόχρονα το προϊόν θα κοστίσει λίγο πιο ακριβό (έως και δυόμισι χιλιάδες).

Δημοφιλή μοντέλα

Υπάρχουν πολλοί κατασκευαστές γυαλιών για τον υπολογιστή. Τα πιο διάσημα μοντέλα περιλαμβάνουν τα εξής:

  • Σημεία Fedorov. Ονομάζονται από τον δημιουργό τους, τον διάσημο ακαδημαϊκό. Αυτά τα οπτικά μέσα είναι εξοπλισμένα με ειδικά φίλτρα που λειτουργούν ως φραγμοί που δεν επιτρέπουν την υπεριώδη ακτινοβολία. Ταυτόχρονα επιτρέπουν τη βέλτιστη ποσότητα φωτός για να φτάσει στα όργανα όρασης. Φακοί για γυαλιά Fedorov έκανε με ακρυλικό. Ωστόσο, αυτό το οπτικό εργαλείο δεν είναι για όλους. Πριν αγοράσετε γυαλιά Fedorov, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.
  • Gunnar σημεία. Εξασφαλίστε την ασφάλεια των ματιών κατά τη διάρκεια της σκληρής εργασίας πίσω από την οθόνη. Αυτά τα οπτικά εργαλεία είναι ιδανικά για φωτεινό φωτισμό, το οποίο παρατηρείται σε πολλά γραφεία. Για τους οπαδούς των παιχνιδιών στον υπολογιστή αναπτύχθηκαν ειδικά μοντέλα που μειώνουν σημαντικά τις αρνητικές επιπτώσεις της φωτεινής ακτινοβολίας της οθόνης. Γυαλιά Gunnar είναι ιδανικά για παιδιά. Πρόσθετα πλεονεκτήματα των οπτικών εργαλείων αυτής της εταιρείας είναι μια μεγάλη ποικιλία επιλογών και μοντέρνων πλαισίων. Οι φακοί είναι κατασκευασμένοι από υλικά υψηλής τεχνολογίας, καλύπτονται με προστατευτικό στρώμα, χάρη στο οποίο προστατεύουν αποτελεσματικά τα μάτια από τις βλαβερές συνέπειες της ακτινοβολίας και των λαμπτήρων.

Χρήσιμες συμβουλές

Όταν αγοράζετε ειδικά γυαλιά για έναν υπολογιστή, πρέπει να δώσετε προσοχή σε ορισμένες σημαντικές λεπτομέρειες. Για παράδειγμα, αν οι επαγγελματικές δραστηριότητες ενός ατόμου σχετίζονται με έγγραφα, είναι προτιμότερο να επιλέγετε οπτικά μέσα που μουνίζουν τόνους και δίνουν έμφαση στην αντίθεση. Εάν ο σχεδιαστής ή σχεδιαστής γραφικών ηλεκτρονικών υπολογιστών επιλέγει γυαλιά, συνιστά μοντέλα που βελτιώνουν τη μεταφορά χρωμάτων. Τα προϊόντα ποιότητας πρέπει να είναι πιστοποιημένα και, σε κάθε περίπτωση, δεν είναι φτηνά. Υψηλής ποιότητας διακεκριμένα γυαλιά της γερμανικής, ελβετικής και ιαπωνικής κατασκευής. Όχι πολύ καιρό πριν, αυτά τα οπτικά εργαλεία άρχισαν να κατασκευάζονται στην Κορέα. Παρόλο που οι κορεατοί φακοί γυαλιών που καλύπτονται με ένα μάλλον λεπτό προστατευτικό στρώμα, τα μοντέλα αυτά δεν είναι κατώτερης ποιότητας από εκείνα που παράγονται σε άλλες χώρες.

Προληπτικά μέτρα όταν εργάζεστε στον υπολογιστή

Σήμερα, πολλοί μιλούν για προϊόντα όπως τα γυαλιά για έναν υπολογιστή και οι κριτικές από τους οφθαλμίατρους δείχνουν ότι αυτά τα εργαλεία είναι αρκετά αποτελεσματικά. Ωστόσο, ένα θετικό αποτέλεσμα θα πρέπει να αναμένεται μόνο εάν ακολουθήσετε τις γενικές συστάσεις όταν εργάζεστε πίσω από μια οθόνη. Η οθόνη πρέπει να βρίσκεται σε απόσταση 50 εκατοστών από τα μάτια. Μην εργάζεστε σε δωμάτιο με χαμηλό φωτισμό. Συνιστάται η εκτέλεση ειδικών ασκήσεων για τα μάτια - ένα σύνολο ασκήσεων που βοηθούν στην αντιμετώπιση της κούρασης και στη μείωση του φορτίου στα όργανα της όρασης. Εδώ είναι μερικά από αυτά:

  1. Περιστρέψτε τα μάτια σας όσο το δυνατόν περισσότερο προς τα αριστερά και προς τα δεξιά, έπειτα προς τα πάνω και προς τα κάτω.
  2. Εκτελέστε κυκλικές κινήσεις με τα μάτια σε διαφορετικές κατευθύνσεις.
  3. Κλείστε τα μάτια σας για πέντε δευτερόλεπτα και στη συνέχεια ανοίξτε τα πλάγια. Αυτά τα βήματα πρέπει να επαναλαμβάνονται πολλές φορές.
  4. Αναβοσβήνει με επιταχυνόμενο ρυθμό για δύο λεπτά. Αυτές οι κινήσεις θα σας βοηθήσουν να προστατέψετε τα μάτια σας από την ξηρότητα και να τους δώσετε υγρασία.
  5. Κοιτάξτε την απόσταση. Αυτή η άσκηση συμβάλλει στη μείωση του στρες, των οργάνων όρασης.
  6. Κλείστε τα μάτια σας και μασάζ τα βλέφαρα σας με τα δάχτυλά σας για λίγα λεπτά. Το μασάζ πρέπει να γίνεται με κυκλικές κινήσεις.

Εάν ακολουθήσετε αυτές τις απλές οδηγίες, μπορείτε να διατηρήσετε την υγεία των ματιών και να μειώσετε σημαντικά το άγχος τους. Επιπλέον, κάθε σαράντα πέντε λεπτά είναι απαραίτητο να κάνετε μια σύντομη παύση στο έργο. Η οθόνη πρέπει να καθαρίζεται τακτικά με ένα πανί και μια ειδική λύση για την αποφυγή εμφάνισης σκόνης στην οθόνη. Και δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι τα γυαλιά για έναν υπολογιστή πρέπει να επιλέγονται πολύ προσεκτικά, αλλιώς όχι μόνο δεν μπορείτε να βελτιώσετε, αλλά και να επιδεινώσετε σημαντικά την κατάσταση.

Πώς να επιλέξετε γυαλιά για να εργάζεστε σε έναν υπολογιστή;

Στη διαδικασία της εργασίας σε έναν υπολογιστή, πολλοί χρήστες τελικά αρχίζουν να αισθάνονται δυσφορία και κόπωση.

Τέτοιες συνέπειες μπορεί να μην εκδηλώνονται σε εκείνους των οποίων οι δραστηριότητες δεν σχετίζονται άμεσα με τον υπολογιστή, αλλά οι άνθρωποι που αναγκάζονται να περάσουν μπροστά από την εργάσιμη μέρα της οθόνης, με τα χρόνια αρχίζουν να διαμαρτύρονται για κόπωση των ματιών και οπτικές διαταραχές.

Οι ειδικοί έχουν αποδείξει ότι η όραση του υπολογιστή δεν επιδεινώνεται. Αλλά με την παρουσία οποιωνδήποτε ασθενειών (συμπεριλαμβανομένης της υπερμετρωπίας, της μυωπίας και του αστιγματισμού), η θεραπεία καθίσταται αναποτελεσματική.

Προστατευτικά γυαλιά για εργασία σε έναν υπολογιστή μπορούν να αποτρέψουν τέτοιες αρνητικές επιπτώσεις, αλλά μόνο αν τα οπτικά καλύπτουν ορισμένες απαιτήσεις ποιότητας και χρησιμοποιούνται σωστά.

Ποια είναι τα γυαλιά ασφαλείας για την εργασία σε έναν υπολογιστή;

Σε αντίθεση με τα γυαλιά οδήγησης, για τα οποία δεν είναι μόνο οι φακοί, αλλά και το σχήμα, τα μοντέλα για τον υπολογιστή μπορούν να μην έχουν καμιά κατασκευαστική διαφορά. Το κύριο στοιχείο σε τέτοια προϊόντα - φακοί, οι οποίοι πρέπει να έχουν ειδική επίστρωση.

Αυτό οφείλεται στις ιδιαιτερότητες της ακτινοβολίας από τις οθόνες που επηρεάζουν δυσμενώς τα μάτια:

  1. Το φως του μπλε φάσματος που εκπέμπεται από τις οθόνες ταυτόχρονα ελαστικοποιεί το μάτι και ταυτόχρονα προκαλεί την ανάδευση του εγκεφάλου, η οποία είναι γεμάτη με πρόωρη κόπωση.
  2. Σε αντίθεση με την οθόνη τηλεόρασης ή την οθόνη του τηλεφώνου, η συχνότητα τρεμοπαίματος της οθόνης είναι χαμηλότερη και παρά το γεγονός ότι το μάτι δεν το παρατηρεί, το τρεμούλιασμα αναγκάζει το μάτι να ανταποκρίνεται συνεχώς και να κουράζει πιο γρήγορα.
  3. Η οθόνη εκπέμπει αδύναμους ηλεκτρομαγνητικούς παλμούς που έχουν αρνητική επίδραση στον αμφιβληστροειδή χιτώνα του οφθαλμού.

Επομένως, τα γυαλιά ηλεκτρονικών υπολογιστών πρέπει να εξουδετερώσουν αυτά τα τρία προβλήματα: να κρατήσουν το φως του φάσματος επιβλαβές για τα μάτια, να αποτρέψουν τις επιπτώσεις των ηλεκτρομαγνητικών κυμάτων και να εξισορροπήσουν τα αποτελέσματα του τρεμούλιασμα.

Τέτοια οπτικά συστήματα παίζουν επίσης τον ρόλο της προστασίας από την αντανάκλαση, η οποία μπορεί να προέρχεται όχι μόνο από την οθόνη, αλλά και από λαμπερά αντικείμενα στο δωμάτιο, καθώς και από παράθυρα.

Γιατί ένα μεγάλο χρονικό διάστημα στον υπολογιστή, βλάπτει την όραση;

Οι σύγχρονες οθόνες επίπεδης οθόνης είναι πρακτικά αβλαβείς για την όραση και δεν χτυπούν τον αμφιβληστροειδή με ακτινοβολία, κάτι που ήταν χαρακτηριστικό των οθονών καθοδικών ακτίνων και ακόμη και των τηλεοράσεων.

Αλλά οι βλαβερές συνέπειες οποιασδήποτε οθόνης δεν εκδηλώνονται τόσο σε αυτή την ακτινοβολία, όσο και στη μειωμένη αντίθεση και τη σαφήνεια των συμβόλων και των εικόνων, σε σύγκριση με τις τυπωμένες πηγές.

Όλες οι εικόνες στην οθόνη αποτελούνται από μικροσκοπικά σημεία - εικονοστοιχεία - που δεν έχουν σαφώς καθορισμένο περίγραμμα. Συνολικά, το σύνολο των εικονοστοιχείων που σχηματίζουν την εικόνα προκαλεί την παραμόρφωση του ματιού.

Στο βίντεο, θα δείτε καθαρά πώς μια μεγάλη συνεδρίαση σε έναν υπολογιστή επηρεάζει το όραμα και πώς να επιλέγετε σωστά τα γυαλιά και τους φακούς:

Επίσης, όταν εργάζεστε σε υπολογιστή, ένα άτομο πρέπει να αναβοσβήνει τρεις φορές συχνότερα, επειδή ακτινοβολία αφύσικης προέλευσης ερεθίζει τη βλεννογόνο μεμβράνη.

Αυτό οδηγεί σε μείωση της ποσότητας του δακρυϊκού υγρού, που χρησιμεύει ως φυσικό προστατευτικό φράγμα και κατά τη διάρκεια μακράς εργασίας μπροστά από την οθόνη, το μάτι στερείται τέτοιας προστασίας («σύνδρομο ξηροφθαλμίας»).

Ως αποτέλεσμα της εργασίας σε έναν υπολογιστή, ένα άτομο έχει προβλήματα που υπόκεινται υπό όρους σε προβλήματα όρασης και προβλήματα με το μάτι το ίδιο, ως όργανο. Στην τελευταία περίπτωση παρατηρούνται τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • αίσθημα καύσου?
  • αίσθηση ξηρότητας και παρουσία άμμου κάτω από το άνω βλέφαρο.
  • ερυθρότητα των λευκών των ματιών?
  • πόνο στα μάτια και μετωπικό λοβό.

Τα οπτικά προβλήματα εμφανίζονται ως εξής:

  • αυξημένη κόπωση των ματιών: μετά την εργασία σε έναν υπολογιστή είναι πολύ δύσκολο να διαβάζετε τα κανονικά βιβλία για περισσότερο από μία ώρα.
  • θολή όραση όταν κοιτάζετε αντικείμενα διαφορετικού βαθμού απόστασης.
  • η ομίχλη εμφανίζεται μπροστά στα μάτια.
  • διακλάδωση αντικειμένων είναι δυνατή.
  • μειωμένη οπτική οξύτητα.

Όλα αυτά τα προβλήματα προκύπτουν λόγω της συνεχούς αλλαγής του αντικειμένου εστίασης κατά την εργασία στον υπολογιστή.

Όχι μόνο ένα άτομο πρέπει να εστιάζει συνεχώς την όραση για κάθε αντικείμενο στην οθόνη (μεγάλες εικόνες, ασαφείς φωτογραφίες, διαφορετικές γραμματοσειρές μεγέθους), έτσι υπάρχουν πρόσθετα προβλήματα όταν μεταφράζετε την προβολή από την οθόνη στο γραφείο σας ή όταν κοιτάζετε έξω από το παράθυρο.

Τα πλεονεκτήματα των ειδικών γυαλιών υπολογιστή

Τα σημεία για εργασία σε έναν υπολογιστή μπορούν να έχουν αρνητικό αντίκτυπο μόνο σε περίπτωση λανθασμένης επιλογής, ελλείψει διαβουλεύσεων με έναν οφθαλμίατρο. Εάν τα προϊόντα είναι υψηλής ποιότητας και επιλέγονται σωστά, θα είναι πάντα επωφελής όταν φοράτε τον ιδιοκτήτη:

  1. Η απόδοση στα γυαλιά υπολογιστών αυξάνεται ακόμη και όταν δεν υπάρχουν σοβαρά προβλήματα όρασης.
  2. Η κόπωση κατά τη διάρκεια της ημέρας, που χαρακτηρίζει πολλούς εργαζόμενους γραφείου, απουσιάζει.
  3. Τα κατάλληλα επιλεγμένα γυαλιά για εργασία σε υπολογιστή είναι αβλαβή για τα παιδιά, καθώς οι φακοί δεν μπορούν να έχουν ισχυρή διορθωτική επίδραση στον φακό.

Όταν χρησιμοποιείτε γυαλιά υπολογιστών, τα ξηρά μάτια εξαφανίζονται, η κυκλοφορία του αίματος στο μάτι αυξάνεται, η φωτοφοβία δεν αναπτύσσεται.

Χαρακτηριστικά φακού

Όλοι οι φακοί γυαλιού για εργασία σε έναν υπολογιστή έχουν ένα ή περισσότερα στρώματα αντιανακλαστικής επίστρωσης και αντανάκλασης ακτινοβολίας.

Αλλά αυτή είναι μια δευτερεύουσα παράμετρος, και πρέπει πρώτα να επιλέξετε γυαλιά ανάλογα με τον τύπο των φακών με γυαλιά:

  1. Μονόφθαλμοι φακοί - που αποσκοπούν στη διόρθωση της μυωπίας ή της υπερμετρωπίας. Στην περίπτωση γυαλιών ηλεκτρονικών υπολογιστών, η διοπτρική ισχύς τέτοιων φακών δεν επιλέγεται βάσει αντικειμενικών αναγκών, αλλά ανάλογα με την απόσταση από την οθόνη.
  2. Διπλοί φακοί - χωρισμένοι σε δύο περιοχές που έχουν διαφορετική διοπτρική ισχύ. Το άνω μέρος έχει σχεδιαστεί για να λειτουργεί με υπολογιστή, το κάτω μέρος χρησιμοποιείται για την ανάγνωση εγγράφων στο τραπέζι.
  3. Οι προοδευτικοί φακοί έχουν επίσης διαφορετική διπολική ισχύ, αλλά σε αντίθεση με τους διχρωματικούς φακούς δεν υπάρχουν σαφή όρια μεταξύ αυτών των ζωνών.

Τιμή στο RF

Το εύρος τιμών των γυαλιών για εργασία σε έναν υπολογιστή είναι πολύ μεγάλο - από εκατό ρούβλια σε αρκετές χιλιάδες. Εξαρτάται από πολλούς παράγοντες:

  1. Σημεία για την εργασία σε έναν υπολογιστή, η τιμή των πιο απλών μοντέλων σε ηλεκτρονικά καταστήματα ξεκινά από 100-200 ρούβλια. Αυτό απέχει πολύ από την οπτική υψηλής ποιότητας, η οποία θα ταιριάζει στους παίκτες και όχι στους ανθρώπους που εργάζονται πλήρως όλη μέρα στο γραφείο.
  2. Η τιμή μπορεί να μην εξαρτάται από το υλικό του πλαισίου. Για μερικούς κατασκευαστές, το κόστος των γυαλιών με μεταλλικά βραχίονες μπορεί να κοστίσει έως 1000-1200 ρούβλια (όταν το κόστος γυαλιών με πλαστικό πλαίσιο είναι δύο φορές χαμηλότερο), ενώ ταυτόχρονα μερικά γυαλιά με πλαστικό πλαίσιο (Gunnar ή Polaroid) θα κοστίζουν αρκετά χιλιάδες ρούβλια ανά ζεύγος.
  3. Το μέσο κόστος των σημείων ποιότητας κυμαίνεται από 1500 έως 3000 ρούβλια.

Διαφορετικά, μπορεί να συμβεί, σε μια προσπάθεια εξοικονόμησης χρημάτων σε ένα φθηνό προϊόν, ένα άτομο τελικά να αναγκαστεί να εγκαταλείψει αυτήν την επιλογή λόγω δυσάρεστων αισθήσεων και να κερδίσει επιπλέον βαθμούς.

Πώς να επιλέξετε τα σωστά γυαλιά;

Η αυτο-επιλογή των σημείων είναι δυνατή μόνο εάν υπάρχουν χαρακτηριστικά που καθορίζονται από έναν οφθαλμίατρο. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να αγοράσετε γυαλιά σε οποιοδήποτε μέρος, υπό την προϋπόθεση ότι ο κατασκευαστής παρέχει πλήρεις πληροφορίες σχετικά με τις παραμέτρους του προϊόντος και συμπίπτουν με τα δεδομένα που προσδιορίζονται στα αποτελέσματα της έρευνας.

Αν δεν υπάρχουν προβλήματα με την όραση και αν τα γυαλιά επιλέγονται αποκλειστικά για να προστατεύουν τα μάτια από την ακτινοβολία της οθόνης και να μειώνουν το επίπεδο κόπωσης.

Σε αυτήν την περίπτωση, μπορείτε να αγοράσετε γυαλιά χωρίς να συμβουλευτείτε έναν οφθαλμίατρο, αλλά στην περίπτωση αυτή, πρέπει να ακολουθήσετε αυτούς τους κανόνες:

  1. Μάθετε πόσα προστατευτικά στρώματα εφαρμόζονται στους φακούς και αν υπάρχει τέτοια επικάλυψη.
  2. Ανάλογα με τα καθήκοντα και τους στόχους, τα γυαλιά μπορεί να διαφέρουν: για gamers, σχεδιαστές και άλλους χρήστες που έχουν να αντιμετωπίσουν διαρκώς τις φωτεινές δυναμικές εικόνες και τα γραφικά βίντεο, οι φακοί με επίστρωση που ενισχύει την αντίθεση και μειώνουν τη δύναμη της λάμψης.
  3. Δεν πρέπει να δίνετε ιδιαίτερη προσοχή στο χρώμα της επίστρωσης του φακού: μπορεί να είναι κίτρινο, πράσινο, διαφανές ή να έχει ένα μπλε χρώμα. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να βασίζεστε μόνο στη γεύση σας, καθώς το χρώμα δεν επηρεάζει τα τεχνικά χαρακτηριστικά της επικάλυψης.

Ποιος χρειάζεται τέτοια προϊόντα;

Οι στατιστικές δείχνουν ότι μεταξύ εκείνων που περνούν στο μπροστινό μέρος της οθόνης τουλάχιστον 4-5 ώρες την ημέρα, το οπτικό σύνδρομο του υπολογιστή αναπτύσσεται σε τρία άτομα στα τέσσερα.

Το ερώτημα εάν τα γυαλιά είναι απαραίτητα για την εργασία σε έναν υπολογιστή παρέχεται κυρίως σε εκείνους που εργάζονται σε έναν υπολογιστή πέντε ημέρες την εβδομάδα. Αυτοί οι άνθρωποι χρειάζονται την κατάλληλη προστασία και έχει νόημα να αποκτούν γυαλιά για να δουλεύουν σε έναν υπολογιστή σε αυτές τις περιπτώσεις.

Για τα υπόλοιπα εξαρτήματα αυτά δεν είναι ανάγκη.

Με τις ασθένειες των ματιών, τα γυαλιά υπολογιστών δεν βοηθούν στη διόρθωση των ελαττωμάτων και οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν φακούς επαφής δεν χρειάζονται τέτοια πρόσθετα οπτικά, καθώς όλοι οι σύγχρονοι φακοί έχουν ειδική επίστρωση που προστατεύει το μάτι από την ακτινοβολία και αποτρέπει τα ξηρά μάτια.

Χρήσιμο βίντεο

Στο βίντεο, θα μάθετε αν τα γυαλιά σας βοηθούν να εργαστείτε στον υπολογιστή ή όχι:

Γενικά, το αν θα επιλέξουμε γυαλιά υπολογιστών είναι θέμα άνεσης και δεδομένου ότι το κόστος τέτοιων οπτικών είναι σχετικά χαμηλό, ο καθένας μπορεί να αποφασίσει μόνος του εάν είναι απαραίτητο να αγοράσει τέτοια αξεσουάρ.

Σε κάθε περίπτωση, αξίζει να συμβουλευτείτε έναν οφθαλμίατρο πριν αγοράσετε, ο οποίος μπορεί να δώσει χρήσιμες συμβουλές για την επιλογή σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση και αυτό θα αποφύγει την ανάπτυξη οφθαλμικών παθήσεων με μια μη επαγγελματική προσέγγιση για την επιλογή οπτικών.